Sobre a Palestra:
BASE DA PSICOLOGIA POSITIVA
Mindfulness– Viver a vida de forma mais consciente no momento presente, viver seus sentimentos e sensações, vão aprender um conjunto de técnicas práticas, possíveis e cientificamente comprovadas que ajudará a ter foco para o mento presente.
Empowerment – Aumento do empoderamento profissional para maior e melhor produtividade corporativa e na relação com seu líder, gerando uma maior satisfação profissional para contribuir de forma significativa para a empresa.
Na palestra as mulheres vão aprender á
- Resolver seus problemas com relação a ansiedade;
- Entender o estado emocional que leva a depressão;
- Criar metas saudáveis e de forma correta para sua vida pessoal;
- Como prevenir as doenças psicossomáticas;
- Superar obstáculos do passado que estão pesando na vida atual;
- Enfrentar seus medos sem culpa-se a si;