Saiba mais sobre o palestrante

Cristina Fonseca

Professora, Mestre em Educação e Orientadora Educacional.

Cristina  divide sua vida entre o empreendedorismo e a educação.

É  Influenciadora digital, criou o Blog Avó Sem Noção com milhares de seguidores, no qual aborda temas de desenvolvimento pessoal no universo feminino.

Escritora – Manual da Avó Moderna – Livro lançado em Agosto 2021

É Mestre em Educação e Formação de Professores pela PUC Campinas. Tem Pós graduação em Gestão Escolar pela Unicamp

Curso Formações Complementares ; Neurociência, Coach, Master Mind, Análise Comportamental, Empretec entre muitos outros.

Tem Curso de Análise de Perfil Comportamental.


Objetivo de suas Palestras e Treinamentos:

Hoje tem como objetivo ajudar as pessoas a realizarem seus sonhos usando ferramentas de autoconhecimento e ações práticas para encontrarem o equilíbrio entre a vida pessoal, familiar  e profissional.

 

Participou na Mídia falando sobre seu empreendedorismo

“Programa Pequenas Empresas Grandes Negócios”  (foto da capa)

“Programa Encontro com Fátima Bernardes”  (foto)

“TV Século XXI”

“Revista Swiss Park  -  Campinas, SP-  agosto 2021 – sobre seu trabalho  de Autoconhecimento e Qualidade de Vida , com o Projeto “A Voz das Avós”.

“Jornal Correio Popular “-  Campinas



Felicidade a qualquer preço?

Segundo pesquisa realizada por economistas em mais de oitenta países, com mais de dois  milhões de habitantes, as pessoas mais felizes são as mais jovens e as mais velhas: a idade de maior tristeza está entre os 40 e 50 anos. 

Um dado assustador e muito importante para pensar e buscar mudar esse padrão.

A felicidade é como um gráfico com formato da letra U 

Começa muito feliz na infância, vai descendo até chegar ao ponto mais baixo por volta dos 50 anos.

Os mais velhos, se tiverem boa saúde, estabilidade financeira e segurança afetiva, podem até se sentir tão felizes quanto os mais jovens. Mas será que sabemos resgatar nossa felicidade depois de tanto tempo longe dela?

Mirian Goldenberg – antropóloga refez essa pesquisa com as mulheres brasileiras.

Resultado:  As mulheres entre 40 e 50 anos são as mais frustradas, deprimidas e exaustas.

Elas reclamam de falta de tempo, falta de reconhecimento e falta de liberdade – algumas ainda dizem que falta tudo.

O que as mulheres mais invejam nos homens: - liberdade e fazer xixi de pé

O que os homens invejam nas mulheres – nada

O que as mulheres mais invejam em outras mulheres – corpo, beleza, juventude, magreza e sensualidade.

Esses dados corroboram com as pesquisas que apontam que as mulheres brasileiras estão entre as maiores consumidoras de produtos estéticos do mundo, além de ansiolíticos e remédios para emagrecer.

Podemos mudar essa realidade? Podemos ter a consciência de que a liberdade e a felicidade é uma questão de escolha? 

Vamos conversar sobre esses temas e descobrir juntos caminhos para mudar os dados das pesquisas? Falaremos nessa palestra sobre os temas abaixo

Ansiedade e depressão – doenças relacionadas ao tempo.

Felicidade e a Psicologia Positiva – curso mais concorrido da Universidade de Harvard

A fórmula do sucesso. 

Como aplicar a fórmula da felicidade na vida pessoal e profissional desde a juventude?

Como inverter o gráfico da felicidade?

A psicologia positiva e a autoestima?

Como liderar e influenciar pessoas usando técnicas de persuasão positiva?

Como ter sucesso sendo primeiramente feliz?

Modernidade e felicidade em todas as fases da vida.

Sou feliz, por isso estou aqui!

Conheça mais sobre os trabalhos de Cristiana Fonseca

  • Livro "O manual da avó moderna"






Palestras de Cristina Fonseca

Como desenvolver comportamentos e habilidades Empreendedoras


Os desafios da mulher moderna – relacionamentos familiares , vida pessoal e profissional


Seja um bom líder - evitar conflitos é uma arte


Toda avó é antes de tudo uma mãe em Evolução



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