Palestras de Marilda Lipp
Acidente de Trabalho : A Contribuição do STRESS
O stress é uma realidade que não pode ser totalmente eliminada da vida, pois toda situação que exija um esforço maior por parte do ser humano, necessariamente produzirá tensão e stress. Quando a pessoa não pode fugir do stress e não possui estratégias para com ele lidar, então, seus efeitos podem adquirir proporções preocupantes, tais como: enfarte; AVC; tonturas, etc. além de afetarem profundamente o nível de qualidade de vida do ser humano . Por outro lado quando o stress é mantido no nível considerado “bom” , ele pode ter um efeito positivo, em que a pessoa pode criar e produzir adequadamente.
Conceituação sobre STRESS
O stress é uma realidade que não pode ser totalmente eliminada da vida, pois toda situação que exija um esforço maior por parte do ser humano, necessariamente produzirá tensão e stress. Quando a pessoa não pode fugir do estresse e não possui estratégias para com ele lidar, então, seus efeitos podem adquirir proporções preocupantes, tais como: enfarte; AVC; tonturas, etc. além de afetarem profundamente o nível de qualidade de vida do ser humano . Por outro lado quando o stress é mantido no nível considerado “bom” , ele pode ter um efeito positivo, em que a pessoa pode criar e produzir adequadamente.
Controle do Stress para Profissionais
Existem maneiras de melhorar a rotina de trabalho. Não deixe que o stress atrapalhe seu dia. Saiba como lidar com isso.
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Viver com Qualidade
Conceito de Qualidade de Vida; Estilo de Vida Saudável.; Prevenção e Controle do Stress; Planejamento Estrategio ; Importância da Autogestão da Qualidade de Vida